что нужно делать, чтобы быть здоровым
Как научиться заботиться о себе, чтобы всегда было в норме физическое здоровье, психологическое и эмоциональное состояния.
03 июня 2019 56 0Вашему вниманию представлена статья тренера по здоровому образу жизни – Тимоти Джеймса. Советы для поддержания психологического, эмоционального и физического...
- Далее -
Храп причины и лечение. Острая проблема многих людей
28 мая 2019 90 0Храп, действительно, проблема многих людей, статистика говорит о том, что каждый пятый человек храпит, причем 25% женщин и 41% мужчин и даже дети храпят, но реже...
- Далее -
Лечение приседаниями, а не лекарствами
24 мая 2019 106 0Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако,...
- Далее -
Как избавиться от «зависаний» мозга. Плохая память
04 мая 2019 127 2Отрывок из книги японского нейрохирурга Такаси Цукияма «Забывчивость — моё второе… что-то там» о проблемах мозга, связанных с современной жизнью. Такаси...
- Далее -
Вам за 40? Набираете лишний вес? Снизить вес после 40, можно
21 апреля 2019 134 0Что же происходит? Почему женщины набирают вес после 40 лет и как этого избежать? После 40 лет тело женщины меняется, особенно это касается набора лишних...
- Далее -
Наверняка, у вас были проблемы с желудком, обязательно прочитайте! Симптомы заболевания желудка и лечение
17 апреля 2019 124 0Проблемы с желудком знакомы каждому из нас. Постоянная изжога, кислая отрыжка, тяжесть, боль или вздутие живота указывают на то, что в организме развивается...
- Далее -
Снятие стресса
17 января 2019 203 0Стресс – состояние психического напряжения, выводящее человека из равновесия. Зачастую это общее напряжение организма, возникающее под действием различных...
- Далее -
Физические упражнения для укрепления здоровья
08 января 2019 188 0С незапамятных времен Восток ассоциировался у нас с мудростью, философским отношением к жизни, и, конечно же, древнейшей восточной медициной. Именно китайские...
- Далее -
Поверьте! Жизнь без обид гораздо прекрасней
03 декабря 2018 350 1О том, что такое обида сказано и написано уже много… Все знают, что обижаться — это плохо, что это нехорошо и это чревато многими заболеваниями… Несмотря на...
- Далее -
Научитесь жить на позитиве и ваша жизнь изменится к лучшему
29 ноября 2018 310 1Специалисты доказали, что пессимистические мысли плохо сказываются на общем состоянии человека, его действиях и поступках, а также являются тормозом для...
- Далее -
